6 завітів Будди про кохання
Вислови Будди Шак’ямуні, засновника давньоіндійського філософського вчення буддизму, не втрачають своєї актуальності і зараз.
Porady.co.ua пропонує прислухатися до цим простим, але мудрих порад. Вони допоможуть зробити відносини більш щасливими і гармонійними.
1. Полюбіть себе
Перший крок до справжньої любові — усвідомлення необхідності полюбити себе. Це дозволить закласти фундамент для міцного зв’язку з іншою людиною і повністю розкритися перед ним. Коли ви дійсно любите, ви бачите відображення цієї любові всередині іншого. Це відбувається тому, що духовно ми всі єдині.
2. Насолоджуйтеся тим, що ви є
Думати, що хтось або щось ззовні здатне подарувати вам любов і спокій, не цілком розумно. Згідно східної філософії, дотримуючись такої ідеї, ви неминуче зіткнетеся з розчаруванням. Справа в тому, що все минуще: емоції — погані і хороші — з’являються і вислизають, наче вітер. Але справжнє щастя приходить від усвідомлення свого буття, тобто виникає зсередини. Тільки відчувши внутрішню повноту, ви зможете запропонувати щось у відносинах іншому.
3. Даруйте любов і турботу
Не тільки наш партнер або сім’я заслуговують любові, але і весь світ. Люди думають, що тільки їх близькі варті того, щоб витрачати час і зусилля, але уявіть, якщо б кожен ставився до всіх жителів Землі як до своєї сім’ї, — тоді б світ був зовсім іншим місцем.
4. Підбирайте слова
Це дійсно просто — переносити свій стан і настрій на інших людей, особливо тих, кого ми любимо. Тому, говорячи комусь речі, здатні поранити або викликати негатив, ми можемо завдати серйозної шкоди не тільки стосункам, але і самої можливості створити міцний зв’язок з цією людиною.
5. Забудьте про ненависті
Коли хто-то в наступний раз буде говорити вам щось хворобливе або образливе, згадайте, що у вас завжди є право вибрати, як відреагувати. Діючи з любові, а не з гніву, ви даєте людині не тільки шанс зберегти відносини, але й можливість зрозуміти, що є кращий спосіб поговорити про проблеми.
6. Будьте вдячними
Одна з найпоширеніших проблем, які є у відносинах, — підсвідоме бажання партнерів зрозуміти, чи можуть вони отримати щось краще. Вони не відчувають вдячності за те, що у них є кохана людина, і часто заздрять красивого фасаду чужих відносин, вважаючи, що у «сусідів трава зеленіша». Така позиція ніколи не зможе допомогти розквітнути любові між вами.
Lindsay Dale-Scott
goodreads, sivanaspirit