Зоофобія: як називається страх жаб і коней, акул і китів, жаб, ведмедів та інших тварин? Причини появи страху, симптоматика та лікування фобії

Наша планета населена самими різними живими істотами. Одні дивують нас і змушують посміхатися, а інші – лякають. Але в рівній мірі і пухнастих симпатяг, і малосимпатичных змій або жаб панічно бояться ті, хто страждає зоофобією.

Зоофобія – це великий перелік специфічних патологічних страхів, які пов’язані з окремими видами або групами тварин. Зоофобии як страху перед тваринами в цілому не існує, страх перед вусатими, волохатими, крилатими і плазунами завжди пов’язаний з ірраціональною і нелогічною сильної острахом якогось одного виду живих істот.

Найбільш часто страх формується ще в дитячі роки, коли психіка дитини «рухлива», і коли навіть маленький звір може провести незабутні враження. Людина росте, стає більше звірка, але його страх завжди більше його самого.

Проблемою стають такі види зоофобий, що пов’язані з виникненням панічного страху перед тваринами поширеними, з якими людина може зустрітися в будь-який момент, наприклад, перед кішками або голубами. Якщо ж людина боїться екзотичного істоти, зустріти яке у нього мало шансів, то про свій психічний розлад він може навіть не здогадуватися. Погодьтеся, арахнофобу з Оймякона складно зустріти тарантула в умовах вічної мерзлоти!

Психічне порушення в будь-якому випадку вважається ізольованим, оскільки зазвичай воно пов’язане з одним певним об’єктом, наприклад, тільки з кішками або тільки з жабами. Рідше — з двома або трьома об’єктами. Але боятися всіх живих істот відразу людина не може в принципі.

Скільки існує звірів, комах, земноводних, стільки і видів зоофобий можна нарахувати. Перерахуємо найпоширеніші:

• агризоофобия — панічний страх перед здичавілими і дикими звірами;
• айлурофобия — страх перед представниками сімейства котячих, кошенятами;
• апифобия — страх перед бджолами і осами;
• арахнофобія — панічна боязнь павуків;
• батрахофобия або ранидафобия — нераціональний страх перед жабами, жабами, іншими земноводними;
• блаттофобия — боязнь тарганів;
• бленнофобия — панічний страх перед медузами і слизом;
• верминофобия — ірраціональний страх перед хробаками, комахами-паразитами;
• веспертилиофобия — страх перед кажанами;
• герпетофобия — боязнь рептилій, ящірок;
• гиппофобия — страх перед кіньми;
• земмифобия — страх перед кротами, мишами, щурами та іншими дрібними гризунами;
• инсектофобия — боязнь комах;
• ихтиофобия — боязнь риб (як живих, так і мертвих);
• кинофобия — панічний жах перед собаками;
• мирмекофобия — боязнь мурах;
• орнитофобия — боязнь птахів;
• офидиофобия — страх перед зміями;
• селахофобия — страх перед акулами.

Боятися людина може і гусей, і волков, і корів, і китів, і ведмедів, і кожна з цих фобій буде мати назву, в якій будуть присутні наукове найменування виду тваринного і слово «фобія», що в перекладі з давньогрецької означає «страх».

Страх перед певним тваринам (без різниці, як саме воно називається) проявляється виникненням цілого спектру неприємних сильних емоцій і вегетативних ознак.

Дуже часто зоофобии проявляються нападами панічної атаки: у людини розширюються зіниці, його кидає в холодний піт, змінюється ритм серцебиття, скаче артеріальний тиск, з’являються відчуття нестачі повітря, тремор рук, губ, зоофоб здатний на неконтрольовані дії, він пристрасно бажає тільки одного — втекти і сховатися подалі від страшного об’єкта. У тяжких випадках людина непритомніє.Всі ці прояви є наслідком різкого викиду адреналіну в кров. Повести себе зоофоб може по-різному: втекти з криком або залишитися стояти на місці, немов паралізований.

Легкі форми психічного розлади проявляються менш яскравими симптомами, що зазвичай все обмежується підвищеним почуттям огиди по відношенню до лякаючого об’єкту. Людина зберігає можливість контролювати тілесні реакції, але не в силах подолати свою відразу.

Люди з певними видами зоофобий вибирають уникаючу поведінку. Вони роблять все, планують життя так, щоб не зустрічатися з їх страшними істотами. І якщо жителю Оймякона з острахом тарантулів зробити це нескладно, якщо він не вирішить відправитися в поїздку у спекотні країни, то айлурофобу або кинофобу доводиться постійно бути пильним, перебувати в напрузі, адже кішка або собака може з’явитися в полі зору будь-якої миті.

На думку психіатрів і психотерапевтів, найбільш частою причиною, по якій розвивається таке фобическое розлад, є особистий неприємний досвід, який, як правило, в дитинстві мав сильний вплив на психіку. Наприклад, маленький Наполеон Бонапарт був у дитинстві переляканий прыгнувшей на нього кішкою, в результаті чого все життя великий полководець і завойовник страждав страхом перед кішками.

Саме в дитинстві часто формується неправильне зв’язок між образом певної тварини і почуттям небезпеки: дитину облаяла собака, злякало несподівана поява миші, і головний мозок в наступний раз наполегливо відтворює цю взаємозв’язок. Досвід міг бути травматичним — дитини подряпало, покусала тварина, а міг бути результатом реакції на чужі травми — дитина стала свідком агресії собаки стосовно іншої людини або іншої тварини.

Вразливі, ранимі, тривожні діти можуть почати відчувати страх перед твариною, птицею або мешканцем моря після переглянутого фільму жахів, в якому тварина було представлено як агресивне, небезпечне. Дитина може бути вражені розповіддю однолітків, страшною історією, в якій фігурує тварина, наприклад, павук або щур.

У дорослих основною причиною розвитку зоофобии є особистий травматичний досвід, мав негативні наслідки. Наприклад, фобію у чоловіка або жінки може спровокувати напад зграї собак або раптово вилетіла з ущелини зграя кажанів. Якщо людина перебуває в нормальному настрої, то велика ймовірність, що подія залишиться лише страшним спогадом. Але якщо перед цим він довго був у стресі, відчував невроз, то є велика частка ймовірності, що виснажена психіка буде підірвана, і сформується стійке психічний розлад.

Зоофобии відрізняються тим, що дуже погано піддаються лікуванню. І справа навіть не в тому, що лікарі не знають, що робити з таким страхом, своїм корінням йде в самі глибокі, первісні області головного мозку, а в тому, що багато пацієнтів не вважають потрібним звертатися до лікаря. Особливо це стосується чоловіків, яким буває просто соромно зізнатися в страху перед павуком або мишею.

Ще ганебніше буває визнати страх перед звичайними кішками і собаками, і такі зоофобы будуть старанно уникати ситуацій, в яких їх може підстерігати небезпека, носити з собою електрошокер, відлякувач собак. Приїхавши на море, при страху акул вони будуть боятися зайти у воду і просидять весь відпустку на пісочку. Але просте рішення (піти до фахівця і позбавитися від страху) навіть не прийде їм в голову.

В результаті фобія прогресує, часто «обростає» з часом супутніми психічними порушеннями, а тому фахівці радять не затягувати зі зверненням. Дуже ефективними є психотерапія, раціональна і когнітивно-поведінкова терапія, а у важких випадках — гіпнотерапія і НЛП.

Медикаменти при зоофобиях зазвичай не дуже ефективні і у випадку з ізольованим фобическим розладом необхідності приймати їх немає. Але якщо страх перед твариною супроводжується панічними атаками, депресією, то на розсуд лікаря можуть бути рекомендовані антидепресанти, седативні препарати, які допоможуть підтримувати нормальний емоційний фон, покращують сон і настрій.

Психотерапія дозволяє людині переглянути свій страх в його джерелі, тобто зруйнувати невірну зв’язок між поняттям небезпеки і чином певного звіра, риби або плазуна. Поступово людини починають занурювати в ситуації звикання до лякаючим образів і страх відступає. Спочатку хворий може контактувати з іграшкою у вигляді страшного звіра, потім з його зображеннями (фото і відео), а потім і з самим тваринам, якщо це можливо (акулу в кабінет психотерапевта доставити не можна, як і кити, як і ведмедя, але кошеня, миша або таргана цілком реально).

Терапія займає кілька місяців і потрібно набратися терпіння, співпрацювати з лікарем, виконувати його рекомендації. Примітно, що багато колишніх зоофобы, які успішно змогли впоратися зі своїм страхом, потім заводять собі саме те тварина, що так лякало — кошу, собаку, павука у домашньому тераріумі, жабу або білих мишей. На питання, чому вони прийняли таке рішення, багато кажуть, що зробили це після того, як усвідомили, що стільки років боялися, по суті, нешкідливого і милої істоти, і тепер воно кожен день нагадує їм, що страхи і неприємності переборні.