Виймаємо яєчко шумівкою і кладемо шумовку з яйцем на серветку, що б скла зайва вода.

Дивіться відео рецепт легкого весняного салату на нашому сайті. Після зими у всіх нас нестача вітамінів і ми всі зобов’язані бути петрушку, кріп, листя салату, редиску, юні огірочки. Зелень багата вітамінами групи В: В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12; C, H, E, K, також містить бето каротин. Ці вітаміни нам потрібні і такі салати необхідно бути, великими дозами. Також до салату на 1 порцію, я додала 1 домашнє яйце пашот, в результаті ми отримуємо гарне поєднання товарів. Готуйте з задоволенням і приємного апетиту!

Інгредієнти:Листя салату 1 пучок.
Редиска 300 г.
Огірки свіжі чотириста г.
Лук зелений 2 шт.
Кріп 1 пучок.
Петрушка 1 пучок.
Сметана 2 ст л.
Яйце (на 1 порцію) 1 шт.
Сіль за смаком.

Перець черней мелений за смаком.
приготування:

Моєму все овочеві культури і зелень, струсити з їх воду.Порвать листя салату у велику миску.

Виймаємо яєчко шумівкою і кладемо шумовку з яйцем на серветку, що б скла зайва вода.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code