5 частин тіла, які не можна чіпати брудними руками

«Мені кожна порошинка — вітамінка» — кажуть деякі. В чомусь вони дійсно праві. Наш організм виробляє імунітет до деяких збудників хвороб. Але велика частина так і залишається небезпечною. Навіщо ризикувати? Дорожче здоров’я тільки лікування.

AdMe.ru воліє іншу фразу. «Всі здорові: я, ми, ти, якщо руки вимиті». Адже саме руками ми переносимо більшу частину бруду.

5. Ніс

Чіпати руками ніс і тим більше засовувати в неї пальці — непристойно. Про це знають всі. Але мало хто замислюється про слизової носа, яку дуже легко пошкодити нігтем і порушити її бар’єрні функції. Чим брудніше руки, тим різноманітніше на них мікрофлора, яка в носі зовсім зайва. А також це збільшує ризик зараження грипом.

4. Рот

Велика частина небажаних микрогостей приходить саме через рот. Помада, яку на хвилиночку подруга позичила; забудькуватість стоматолога, який під час роботи вирішив прийняти вхідний дзвінок на свій мобільний і не змінив після цього рукавички; бажання спробувати «вітамінів з куща»… Продовжувати можна до безкінечності. Так, слина має антибактеріальну функцією. Але ж її сила не абсолютна.

3. Очі

Слизова оболонка очного яблука проникна для багатьох патогенних організмів та вірусів. У межресничном просторі може оселитися кліщ. Усього цього легко уникнути, якщо позбутися від звички терти і чесати очі брудними руками. Контакту з очима не уникнути, але вимити руки простіше, ніж потім боротися з хворобою.

2. Особа

Шкіра на обличчі і шиї тонше, ніж на інших частинах тіла, тому її легко травмувати. Мікроподряпини полегшують доступ мікробам. Лейкоцити знешкоджують більшу частину патогенних мікроорганізмів, але і невеликої частки тих, що вижили вистачає для зараження. В результаті ми можемо зіткнутися з такими неприємними наслідками, як, наприклад, запалення.

1. Вуха

У більшості людей слуховий прохід дуже вузький для того, щоб сірка могла самостійно видалятися. Так і виглядало б це не дуже естетично. Тому, навіть знаючи про шкоду ватних паличок, продовжуємо ними користуватися. Позбавлений природної антибактеріального захисту слуховий прохід стає беззахисний перед інфекцією і спорами грибка, які ми заносимо немитими руками і давно не чищенными навушниками.

Намагайтеся не доторкатися до рота, носа, очей і вух, якщо ви контактували з:

• Тваринами
• Перилами
• Грошима
• Кнопками банкомату або ліфта
• Ручками дверей в громадських місцях
• Канцелярським приладдям загального користування
• Поручнями в громадському транспорті

Не варто користуватися речами зі списку нижче, якщо вони не належать тільки вам:

• Гребінці
• Манікюрні приналежності
• Мочалки
• Зубні щітки
• Нижня білизна

,