жмутами Волосся випадає (16 фото): що робити, якщо випав жмут волосся? У чому причини випадіння і як з цим боротися?
Випадання волосся пучками є однією з досить поширених трихологических патологій. Ця стаття розповість про причини такого стану, а також про варіанти вирішення проблеми.
Поширені причини
Волосся з голови випадають у кожної людини. Це є цілком нормальною реакцією організму і свідчить про фізіологічному процесі оновлення. Наприклад, якщо людина втрачає всього до 25 волосся в день, то він практично цього не помічає. Однак зустрічаються ситуації, коли волосся починає випадати жмутами.
З проблемою сильного випадання волосся можуть зіткнутися як чоловіки, так і жінки. Однак більшість представників сильної статі тривалий час не надає цьому «події» належної уваги. Жінки ж, згідно з медичною статистикою, звертаються до трихологів набагато частіше і швидше.
Якщо після миття випав великий жмут волосся, то в такому випадку слід обов’язково насторожитися. Тривожною ознакою також є факт, коли така ситуація повторюється багаторазово. Деякі люди вперше помічають дану проблему, коли починають виявляти у ванній або на підлозі душової кабіни випали пасма волосся. Фахівці рекомендують в такій ситуації не зволікати з відвідуванням трихолога. Цей лікар проведе комплексне обстеження, в тому числі із застосуванням спеціальних інструментальних приладів, а потім зможе поставити правильний діагноз і призначити необхідну терапію. А також трихолог обов’язково складає комплекс рекомендацій по догляду за шевелюрою.
Зовнішні впливи, безумовно, впливають на стан локонів. Кожен день наші пасма піддаються дії факторів зовнішнього середовища. Негативний вплив на волосяні стрижні надають і стайлінгові прилади — наприклад, фен або праска для випрямлення волосся. Деякі жінки відзначають, що зіткнулися з проблемою сильного випадання локонів після того, як зробили карвінг або хімічну завивку.
Якщо волосся лізуть клаптиками, то в такому випадку слід обов’язково з’ясувати причину даного стану. Трихологи відзначають, що до патологічного випадання волосся може навести як якась одинична причина, так і сукупність декількох причинних факторів. Вони рекомендують підходити до кожного випадку індивідуально.
Визначити справжню причину патологічного випадіння локонів може тільки кваліфікований лікар. Однак запідозрити, яка причина сприяла цій проблемі, можна і самостійно.
Сезонність
Час року, безумовно, впливає на зовнішній вигляд волосся. У холодні місяці на волосся впливають холодне повітря і вітер. При цьому після прогулянки в холодну погоду можна не тільки застудитися, але і зіткнутися з проблемою того, що локони почнуть сильно лізти.
Фахівці пояснюють такі негативні наслідки досить просто. У шкірних покривах голови знаходяться волосяні цибулини. Ці утворення досить добре кровоснабжаются і іннервуються. Волосяні цибулини — вкрай важливий анатомічний елемент для здоров’я волосся. Якщо їх кровопостачання з якихось причин порушується, то це призводить до того, що прядки локонів починають сильніше випадати. Таким причинним фактором у даному випадку і стає вплив низької температури і місцеве переохолодження шкірних покривів голови вітром.
Ризик зіткнутися з патологічним випаданням локонів при цьому істотно вище у тих, хто навіть в холодний сезон не любить носити головні убори.
Пік сильного випадання локонів по сезонним причин часто доводиться також на весну. В цей час (особливо у жителів північних країн) в організмі починає розвиватися вітамінно-мінеральний дисбаланс. Пов’язаний він не тільки з тим, що в раціоні знижується кількість потрібних вітамінів і мінералів, але і з тим, що інсоляція ще недостатньо висока.
Влітку, коли сонячні промені будуть більш активними, у внутрішньому середовищі тіла за допомогою каскаду хімічних реакцій вміст вітаміну D збільшиться. Це означає, що і ризик появи проблеми підвищеного випадіння волосся в літній час року зменшиться, так як даний елемент сприяє зміцненню локонів.
Неправильне харчування
Стан волосся багато в чому залежить від того, що людина їсть. Якщо в крові внаслідок незбалансованого харчування знижується вміст важливих для організму елементів, то це і стає причиною сильного випадання волосся. Наприклад, до погіршення стану волосся може призвести зниження білка в раціоні. Такі зміни досить часто з’являються у тих, хто зловживає фастфудом або їсть недостатня кількість білкових продуктів.
Багато представниць прекрасної половини людства часто експериментують з різними дієтами. Багато з них мають на увазі незбалансований раціон. Зниження фізіологічної потреби надходження важливих для організму нутрієнтів в багатьох випадках і є причиною того, що локони починають сильно лізти.
Стрес
Багато людей, які зіткнулися з сильним випаданням локонів, часто пов’язують це з впливом стресових факторів. Так, ця проблема досить часто з’являється після хворобливого розлучення, переїзду на нове місце проживання, перенесеної операції і багатьох інших факторів. Трихологи відзначають, що стрес, дійсно, може привести до сильного випадання локонів.
Тривалість стресового впливу і його інтенсивність серйозно впливають на стан волосся. Наприклад, якщо стрес короткий і швидко проходить, то яких-небудь несприятливих наслідків для шевелюри бути не повинно.
Однак якщо стресовий фактор діє досить довго, то у такому випадку ймовірність того, що волосся почнуть сильно лізти, досить висока. Наприклад, якщо тривалий час людина терпить якусь емоційно дискомфортну для нього ситуацію, то це може призвести до того, що йому доведеться зіткнутися з сильним випаданням локонів.
Стресовий вплив призводить до зміни в крові цілого спектру гормонів. Дана специфічна «перебудова» в організмі призводить до того, що звичайне кровопостачання та іннервація волосяних цибулин змінюється. Такі зміни та стають причиною того, що локони починають сильно випадати.
Нестача вітамінів
Вітамінний дисбаланс — досить часта причина появи патологічного випадіння локонів. Причому до цієї проблеми може призвести як дефіцит якогось одного вітаміну, так і декілька відразу. Зниження надходження в кров вітамінів комплексу В може стати причиною того, що кровопостачання та іннервація цибулин волосся погіршиться.
Дефіцит каротиноїдів також може стати причиною появи патологічного випадіння волосся. Дані важливі речовини містяться в багатьох овочах і плодах, мають яскраву жовту, помаранчеву і червоне забарвлення. В цих компонентах потребують всі клітини людського тіла. Потрібен він і для локонів. Баланс вітаміну А в тілі підтримувати дуже важливо. Фахівці відзначають, що до проблеми алопеції може привести не тільки дефіцит цього важливого компонента, але і його надлишок.
Неправильний догляд
У кожної людини є свої індивідуальні особливості волосся. Так, в одних людей волосся досить тонкі, а в інших — густі. За кожним типом волосся потрібен особливий належний догляд. Причому для того, щоб зберегти гарну зачіску, необхідно, щоб всі уходовые кошти були підібрані правильно. На практиці ж, це часто відбувається не так. Фахівці з догляду за волоссям відзначають, що неправильний вибір корисних продуктів для волосся досить часто є причиною, яка веде до патологічного випадіння локонів.
Занадто часте миття волосся також, на думку багатьох фахівців, може призвести до того, що волосся почнуть сильно випадати.
Деякі жінки миють свою шевелюру кожен день, а для сушіння кожен раз використовують фен, нерідко уникаючи при цьому застосуванням спеціальних засобів термозахисту.
Такий неправильний догляд за волоссям в деяких випадках вже за кілька тижнів може стати причиною сильного їх випадання.
Захворювання
До патологічного випадіння локонів можуть призвести не тільки вплив будь-яких зовнішніх факторів або неправильний догляд, але і ряд патологій. Так, причиною цього стану можуть стати:
- захворювання щитовидної залози;
- грибкове ураження шкіри голови;
- порушення в роботі ендокринної системи;
- анемія;
- імунодефіцитні стани;
- еректильна дисфункція (у чоловіків);
- ряд хвороб шлунково-кишкового тракту;
- інфекційні та аутоімунні захворювання.
Що робити?
При виявленні факту сильного випадання волосся насамперед слід не ігнорувати цю проблему. Деякі люди думають, що якось лікувати патологічне випадіння не варто, так як воно самостійно пройде. Однак трихологи вважають такі судження великою помилкою. Вони зазначають, що якщо проблема патологічного випадіння з’явилася, то її треба не ігнорувати, а усунути.
Народні засоби
Для людей, які вважають за краще використовувати натуральні засоби для усунення проблеми сильного випадання волосся, свою увагу слід звернути на деякі народні рецепти.
- Маска з цибулі. Для її приготування необхідно взяти по 1,5 ст. л. соку, отриманого з ріпчатої цибулі, меду й олії. Для кращого змішування інгредієнти краще помістити на водяну баню. Після цього до приготовленої суміші потрібно додати курячий жовток. Наносити маску слід чисті, трохи підсушені волосся. Тримати лікувальний засіб на шевелюрі слід протягом 35 хвилин, після чого ретельно змити.
- Відвар кропиви. Їм слід обполіскувати волосся після миття. Для приготування кошти 2 ст. л. подрібненого листя кропиви залити 0,5 л окропу, а потім проварити протягом півгодини. Обполіскувати цим рослинним відваром слід чисті, тільки що вимите волосся не рідше, ніж два рази на 7-8 днів.
Поради по догляду
Для того щоб не зіткнутися з сильним випаданням локонів, слід за ними належним чином доглядати. Допоможуть в цьому рекомендації фахівців.
- Вибирайте продукти по догляду виходячи з індивідуальних особливостей волосся. Деякі фахівці зазначають, що якщо проблема сильного випадання з’явилася, то в такому випадку слід обов’язково поміняти всі лікувальні засоби для локонів.
- Не забувайте про регулярне розчісування. Ця нескладна процедура сприяє тому, що кровотік в коренях волосся поліпшується. Такий вплив сприяє також і тому, що волосся менше випадають. Вибирати гребінці слід з урахуванням структури волосся. Наприклад, гребінці для власниць густих і прямих волосся можуть не підійти дівчатам, що мають тонкі і кучеряві локони.
- Мийте волосся негарячій водою. Вплив дуже високої температури може надати негативну дію на стан волосяних цибулин. Намагайтеся сушити волосся (по мірі можливості) без застосування фена.
- Дівчатам, які зіткнулися з проблемою сильного випадання волосся, не рекомендується вдаватися до проведення нарощування локонів. Така процедура може лише посилити цей патологічний стан.
У наступному відео трихолог докладно розповідає про причини випадіння волосся.