Живлення шкіри: живильні креми для догляду за обличчям і тілом. Хороші крему для жирної шкіри та шкіри навколо очей, нічні та інші засоби. Їх рейтинг

Шкіра будь-якого типу має потребу в харчуванні. У цій статті ми познайомимо вас з особливостями живильної косметики, розповімо про її відмінності від зволожуючих засобів і дамо рекомендації по вибору оптимального складу.

Харчування шкіри і її зволоження близькі за своєю дією. Саме тому багато жінок до цих пір не можуть точно сказати, в чому полягає відмінності між зволожуючими і живильними засобами і навіщо потрібно живити шкіру, якщо буде цілком достатньо просто зволоження.

Зволожуючий крем підходить для шкіри всіх типів, в той час як поживний частіше використовують для зрілої.

Особливості складу диктують свої умови використання крему. Так, живильний можна використовувати в будь-який час року, в той час як зволожуючий засіб не рекомендується наносити при мінусових температурах.

Показаннями до застосування і того, і іншого засобу є сухість шкіри. Однак, вона може бути викликана різними причинами – недостатньою функцією сальних залоз, а також зневодненням. Будь-яка шкіра піддається патологічним процесам. До найбільш несприятливих наслідків можуть призвести такі фактори:

• неправильне харчування;
• прийом антибіотиків;
• порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту і ендокринної системи;
• використання великої кількості декоративної косметики;
• несприятливі погодні умови, тривале перебування в сухому повітрі або на сонце.

Всі ці фактори викликають порушення ліпідного балансу в дермі і вимагають застосування поживних уходових коштів. Справа в тому, що всі поживні склади містять велику кількість жиророзчинних компонентів, а також жирів. Всі інші інгредієнти в складі крему (антиоксиданти, а також вітаміни і мінерали) до харчування дерми мають непряме відношення – вони дозволяють підсилити або доповнити дію основного компонента.

Таким чином, всі поживні склади виконують одну задачу – заповнюють недолік природних жирів шкіри, з яких формується захисна мантія епідермісу – ліпідів. Такі ліпіди, як холестерин, жиророзчинні кислоти і кераміди, є природними структурними частинками шкіри, які відповідають за підтримання функціонування клітинних сигналів, сприяють підтримці захисної функції шкіри і її природному відновленню.

Брак ліпідів, яка часто стає наслідком несприятливих зовнішніх впливів,що призводить до вельми плачевних наслідків.

• Уповільнене відлущування кератиноцитів – це призводить до сухості шкіри і неоднорідності її текстури. Пересушена шкіра часто має шорстку поверхню. Багато жінок вважають, що причина цього – нестача води, і активно використовують зволожуючі засоби, але вони не призводять до позитивних змін. Насправді в більшості випадків причиною появи лущення стає брак ліпідів, яка вимагає використання поживних кремів.
• Порушення цілісності епідермального бар’єру. Цей шар необхідний для регенерації і самовідновлення шкіри – як тільки епідерміс перестає захищати клітини від несприятливих зовнішніх впливів, в тканини тут же змінюється протягом основних життєвих процесів, зокрема, знижується відновлювальна функція і здатність до саморегенерації.
• Зниження зволоженості. Ліпідний бар’єр дозволяє утримувати воду в шкірі, тому при відсутності якісної жирової плівки волога просто випаровується з клітин, призводячи до погіршення стану шкіри.
• Раннє старіння. З віком ліпідний дефіцит прогресує, все це викликає зниження тургору і еластичності, зменшення щільності тканин, поява зморшок.

Таким чином, якщо порівнювати зволожуючі і живильні креми, то можна помітити, що зволожуючі покликані зберегти рівень вологи в клітинах. Дія крему в першу чергу спрямоване на відновлення ліпідного бар’єру шкіри.

Всі поживні засоби відрізняються великою різноманітністю. В залежності від складу уходових косметики розрізняється і вчинений нею ефект. Сучасна промисловість пропонує широкий асортимент поживних кремів, але і донині багато жінок вибирають «бабусині» рецепти краси.

У колишні роки живильні креми володіли густою текстурою, а в наші дні використання нових технологій виробництва дозволяє включати ліпіди і масла навіть у полегшені формули. Всі поживні засоби поділяються на дві великі групи.

• Креми і бальзами. Призначені для сухої і чутливої шкіри обличчя. Їх рекомендується наносити в холодну пору року – восени і взимку вони створюють ефективний захист від морозу і пронизливого вітру. Ці кошти також часто використовуються для нічного догляду, сприяють відновленню і повноцінному відпочинку шкіри.
• Флюїди і емульсії. Це засоби більш широкого спектра дії, вони універсальні, ефективно живлять і захищають шкіру. Мають більш легку текстуру, тому можуть використовуватися навіть влітку в якості нічного або денного уходового кошти. До цієї категорії відносять сироватки навколо очей, тонік і косметичне молочко.

Дія крему по-різному в залежності від того, денної він або нічний. Так, нічні креми покликані відновлювати захисний бар’єр шкіри. До їх складу входять компоненти, що сприяють регенерації й відновленню шкірних покривів – це рослинні екстракти, живильні масла або вітамін А. Денні креми ефективно захищають шкіру від несприятливого впливу зовнішніх факторів. Вони містять SFP фільтр, а також більший відсоток води по відношенню до жировим інгредієнтів.

Самостійно скласти крем для обличчя під силу тільки фахівцям, а от виготовити в домашніх умовах корисну маску може кожна жінка. Для цього можна використовувати продовольчі продукти, масла і трави, які є в кожному будинку.

Високою ефективністю володіють сметана і сир. Для того щоб зробити живильну маску, необхідно змішати обидва компоненти в різних пропорціях і додати морську сіль – отриманий склад наносять на обличчя на 15 хвилин і змивають прохолодною водою.

Живити шкіру можна і натуральними оліями – вони глибоко проникають в клітини шкіри і омолоджують тканини найглибших шарів, не залишаючи при цьому на поверхні ніякої шкідливої плівки. В якості базового зазвичай використовують гарбузове, кунжутна, лляна, кукурудзяна олії, а також олія з абрикосових або кісточок винограду.

Мед входить до складу багатьох поживних масок. Згідно з відгуками користувачів, найбільшою ефективністю володіє суміш з кефіру, меду і яєчного жовтка.

Настій ромашки аптечної сприяє пом’якшенню та харчування проблемної шкіри. Для досягнення більшого ефекту траву заливають теплим молоком і додають туди трохи висівок і меду.

Сьогодні косметичний ринок пропонує велику кількісно поживних кремів від самих різних виробників, від елітних до бюджетних. На жаль, не всі вони виявляються ефективними, тому пропонуємо вам огляд найбільш якісних коштів на думку користувачів.

Цей крем є одним з найпопулярніших живильних засобів. Він робить позитивний вплив на шкіру:

• сприяє відновленню і регенерації клітин;
• надає свіжий і сяючий вигляд.

При живленні шкіри дуже важливо, щоб під час сну обмінні процеси йшли максимально інтенсивно – це сприяє її регенерації і відновленню. Нічний крем від Vichy володіє максимальним ефектом саме вночі, коли шкіра гранично розслаблена.

Велика різноманітність поживних засобів для обличчя і тіла випускає компанія Nivea. Всі вони призначені для шкіри різних типів. Регулярне використання денних і нічних засобів цього бренду забезпечує:

• тривале відчуття м’якості і гладкості;
• ефективне харчування;
• пом’якшення обвітреної і грубої шкіри;
• позбавлення від відчуття стягнутості і сухості.

Це засіб підходить для шкіри, чутливої до зовнішніх факторів. Його відносять до категорії лікувальної косметики, тому він використовується для усунення самих серйозних порушень стану шкірних покривів.

Вітчизняні покупниці давно знайомі з продукцією цієї марки. Живильний крем від Dove має досить густу консистентне з легким ненав’язливим ароматом. Після нанесення на шкірні покриви він швидко вбирається і при цьому залишає відчуття комфорту – це почуття зберігається навіть після вмивання. При регулярному використанні живильної серії шкіра стає еластичною та доглянутою, відновлюється її захисна функція.

Вибирати уходовое засіб потрібно виходячи з потреб шкіри, а не дотримуючись рекламі і порад подруг. Це безпосередньо залежить від основної діючої речовини в його складі:

• жирні кислоти Омега-3,6,9 являють собою основні компоненти ліпідного бар’єру шкірних покривів;
• сквален входить до складу природного шкірного сала, у косметиці використовується речовина, що добувається з оливкової олії;
• каріте (ши) за своєю структурою близький з природним секретом шкіри, його використання сприяє поповненню дефіциту ліпідів і зменшення подразнень на шкірі;
• масло зародків пшениці містить високоефективні насичені і ненасичені жирні кислоти, посилені багатим вітамінно-мінеральним комплексом.

При використанні крему слід дотримуватися базових рекомендацій, їх дотримання не представляє ніякої складності, але ефективність засобів при цьому зростає багаторазово. Так, крем буде набагато корисніше, якщо наносити його на попередньо очищену і зволожену шкіру – в цьому випадку активні компоненти проникають глибоко в клітини і сприяють відновленню тканин зсередини.

Крем потрібно рівномірно розподіляти по масажних лініях знизу вгору, а в області чола, щік і носа можна додатково проводити легке постукування подушечками пальців.

Якщо крем використовується для жирної і комбінованої шкіри, то через 30 хвилин після його нанесення всі залишки кошти потрібно видалити паперовими серветками або злегка підкисленою водою. Не рекомендується залишати його на обличчі на ніч – дихання шкіри в цьому випадку буде порушено, і вранці ви помітите виражені набряки.

Не варто наносити живильний крем безпосередньо перед виходом на вулицю або перед сном – краще зробити це за 40-60 хвилин. Якщо ви не маєте в своєму розпорядженні необхідним часом – прискорте вбирання за допомогою самомасажу.

Про догляд за шкірою обличчя дивіться у наступному відео.