Всі секрети догляду за жирною шкірою: не забувайте про зволоження

Якщо шкіра жирна і блискуча, схильна до акне, а після вмивання з милом не виникає відчуття сухості і стягнутості, то вона відноситься до жирного типу. Відмітна риса такого типу шкіри – великі, розширені пори і жирний блиск, особливо помітний через кілька годин. Текстура жирної шкіри – щільна і груба.

Догляд за жирною шкірою

Жирна шкіра особливо схильна до появи прищів і вугрів; жировий баланс такого типу шкіри легко порушується через різних факторів – від стресу до гормонального дисбалансу. Перші ознаки жирної шкіри зазвичай проявляються в період статевого дозрівання, коли, в силу гормональних змін, активність сальних залоз підвищується.

Жирна шкіра найчастіше страждає від акне, основний спосіб запобігання якого – регулярне умивання з милом і ретельне очищення шкіри від бруду і жиру, що засмічують розширені пори. Для жирної шкіри краще всього підходить антибактеріальне мило, яке необхідно використовувати навіть після очищення шкіри від бруду і залишків косметики за допомогою очищаючого лосьйону. Замість мила можна скористатися очищує гелем для вмивання Гель для вмивання – свіжа чистота .

Необхідно враховувати, однак, що регулярне умивання з милом – лише тимчасовий захід запобігання акне. Для ретельного очищення пір необхідно один або два рази на тиждень користуватися масками для обличчя на основі глини, завдаючи таку маску на обличчя до повного висихання.

Занадто часті спроби позбутися від жирного блиску призводять до втрати шкірою вологи, в результаті чого навіть жирна шкіра страждає від зневоднення. Цьому сприяє і часте умивання з милом. Для жирної шкіри дуже важливо правильно підібрати зволожуючий засіб; оптимальний варіант – зволожуючий лосьйон на водній основі або зволожуючий крем з легкою консистенцією.

Нормалізувати роботу сальних залоз, надлишкова секреція яких призводить до появи жирного блиску, можна за допомогою вітаміну А; для власниць жирної шкіри необхідний збалансований раціон з мінімумом масла, безліччю овочів і рідини, які виводять з організму токсини. Крім того, впоратися з найбільш поширеними проблемами жирної шкіри допомагає масло енотери, яке пом’якшує шкіру, допомагає зберегти вологу і позбутися від акне.

• Сауна для обличчя – ефективний спосіб очищення жирної шкіри; завдяки впливу пара пори розкриваються, дозволяючи легше і ефективніше позбутися від забруднень, тим самим запобігаючи появі прищів.
• Після сауни Сауна для здоров’я – спекотна терапія для обличчя жирну шкіру необхідно протерти антибактеріальним лосьйоном.
• Для жирної шкіри добре підходить очищає косметика з підсушують ефектом, не тільки вбиває бактерії, але і нормалізує жировий баланс.
• Не варто зловживати умиванням – якщо вмиватися більше 2-3 разів на день, шкіра втратить необхідного обсягу секреції сальних залоз, що стимулює їх активність по заміщенню втраченого шкірного жиру.

Акне – головна проблема жирної шкіри

Акне – одна з найпоширеніших проблем, з якою стикається більшість власниць жирної шкіри. Акне є хронічне запальне захворювання, від якого в рівній мірі страждають і підлітки, і дорослі.

Підвладна акне шкіра – товста, груба, з розширеними порами. Основні фактори, що впливають на появу акне – недостатня гігієна, гормональний дисбаланс, незбалансований раціон, певні медичні препарати.

Лікування і запобігання акне

• Уникайте жирної і смаженої їжі – в тому числі масла, сиру, морозива, шоколаду, горіхів, солодощів, жирного м’яса.
• Включіть в раціон продукти, багаті вологою – такі, як свіжі фрукти, а також цільнозернові продукти, пісне м’ясо, курку, рибу, вуглеводи.
• В якості харчових добавок приймайте вітамін А і цинк.

Основні правила догляду за жирною шкірою

• Перш, чим торкатися обличчя, переконайтеся в чистоті рук – особливо це стосується дотику до областям шкіри, ураженим акне.
• Для очищення і зволоження шкіри користуйтеся косметикою на водній основі, що не містить масел.
• Регулярно користуйтеся масками для обличчя.
• Обмежте стрес, який може вплинути на розвиток акне.
• Дотримуйтеся раціону, багатого овочами і цільнозерновими.
• Ніколи не забувайте зняти макіяж перед сном.
• Ні в якому разі не чіпайте і не видавлюйте прищі.

Домашній догляд за жирною шкірою

Одне з найважливіших правил догляду за жирною шкірою – регулярне умивання, що допомагає видалити надмірний шкірний жир. З раціону необхідно виключити жирну їжу і збільшити обсяг рідини – до 8 склянок на день. Процедура повноцінного очищення обличчя повинна включати сауну для обличчя – оскільки гаряча пара розкриває забиті пори, дозволяючи легше і ефективніше видалити бруд.

• Одна з найбільш ефективних масок для жирної шкіри Маски для жирної шкіри: очищаємо, матіруя, заспокоюємо, зволожуємо, яку можна приготувати в домашніх умовах – суміш половини чайної ложки меду, білка одного яйця і однієї чайної ложки лимонного соку з косметичною глиною. Отриману суміш необхідно нанести на шкіру обличчя і залишити на 20 хвилин.
• Пом’якшити шкіру і відновити природний кислотний баланс допоможе маска на основі йогурту. Змішайте 1 столову ложку йогурту з косметичною глиною і нанесіть на шкіру на 15 хвилин.
• Приготуйте маску на основі лимонного соку, молока і вівсянки, залишивши отриману суміш на шкірі на 20 хвилин. Використовуючи таку маску, необхідно пам’ятати про те, що лимонний сік може викликати подразнення шкіри.
• Найефективніші маски для жирної шкіри – маски на основі глини.
• Папайя – один з найбільш ефективних інгредієнтів для догляду за жирною шкірою; м’якоть папайї не тільки очищає шкіру, але і пом’якшує її, полегшуючи процес видалення відмерлих частинок шкіри.