Вчені назвали головну помилку людей під час пандемії

Вчені Прінстонського університету з Нью-Джерсі попередили, що після закінчення пандемії почнеться серйозна криза. Постраждає не тільки світова економіка, а й людська психіка. Особливо дістанеться людям, що страждають на психічні розлади, адже їх стан може погіршитися в рази.

Люди часто схильні переходити з однієї крайності в іншу, і в той час як одні скептично ставляться до загрози китайського вірусу, інші, навпаки, поливаються антисептиками з ніг до голови і бояться кожного, хто ненароком чхне поруч. І поки політики і ЗМІ всіляко намагалися напоумити перше, другі стали ще більш налякані страшною статистикою і новими заходами, які приймають уряди всіх стран.Теперь американські експерти б’ють на сполох, що ще трохи і про благополучне повернення суспільства до нормального життя після перемоги над коронавірусів можна буде забути. Страх перед невідомістю, що переходить в паніку, є найсильнішим природним почуттям. Вчені радять не піддаватися йому і усвідомлено ставитися до ситуації, не вдаючись до надмірного соціального дистанціювання.

Пандемія закінчиться, світ повернеться до звичного життя і не можна допустити, щоб самоізоляція закінчилася масовим розладом психіки. Щоб уникнути цього, фахівці радять не дивитися новини, робити вдома фізичні вправи і більше часу приділяти якомусь домашньому хобі і спілкування з близькими на абстрактні від світових новин теми.