7 Порад як пережити розставання з коханою людиною

Всім без винятку доводилося розлучатися з людьми, але з улюбленими дуже не просто припинити спілкування через сильну прихильності і теплих почуттів. Існує сім способів, щоб безболісно пережити розставання з коханою людиною.

1) Спробувати зрозуміти, що не всі відносини можуть тривати все життя. У сучасному світі немає нічого настільки вічного, що може тривати все життя. До того ж будь-які відносини схильні до розладу, і якщо не знайти рішення, як помиритися або усунути причину для розриву, то, як правило, такі відносини перестають існувати.

2) Знайти захоплення або зайнятися улюбленою справою. Займаючись улюбленою справою, можна привести в порядок свій емоційний стан і відволіктися від сумних думок, які негативно позначаються на настрої. Улюблене хобі може зарядити позитивною енергією, допомагають забути про поганих події в житті, повністю занурюючи в процес.

3) Відносини – не найважливіша складова в житті. Суспільство твердить про зворотне, вселяючи людині, що дуже важливо бути поруч з улюбленими людьми і т.д. Вибудовування відносин не може бути головною метою життя, так як людина повинна розвиватися і в інших областях, будувати кар’єру, допомагати людям. Зрозуміло, відносини важливі, вони покращують емоційний фон, допомагають реалізовуватися. Але не можна зациклюватися тільки на них, щоб не нашкодити собі.

4) Не варто замінювати попереднього партнера новим найближчим часом. Щоб не допустити однакових помилок з новим партнером, і не переживати надалі ще один розрив, варто подумати над проблемами, які були у відносинах з попереднім партнером. Необхідно розібратися в собі, виключити шкідливі звички, які можуть отруювати взаємини з іншою людиною. Переглянути свої риси характеру і позбутися від негативних.

5) Чи не повертатися назад ні в якому разі. Як би не було боляче, не можна подаватися спокусі повернути коханого. Варто відпустити відносини, які вичерпали себе. Зрозуміло, якщо люди розлучилися з якої-небудь дурниці, або проблеми, яка цілком вирішувана, то таке розставання не відноситься до цього пункту. Але на практиці зазвичай розлучаються люди, які не можуть в подальшому в гармонії існувати один з одним, отруюючи життя собі і партнеру.

6) Стати незалежною людиною. Поки людина залежна від іншого, він не зможе вирости як особистість і почати розвиватися. Людям не подобаються слабкі представники людства. Ними можна тільки користуватися заради своєї вигоди. Після того, як бажане було отримано, зазвичай відбувається розрив. Всі хочуть бачити біля себе сильного людини, який допоможе стати краще і підтримає у важку хвилину. Як чоловікам, так і жінкам, потрібна міцна опора, але це не означає, що для цієї «опори» не потрібен надійний «фундамент». Тобто в стосунках повинна бути взаємовиручка і підтримка. Якщо один з партнерів набагато слабкіше іншого, такі відносини не приведуть до чогось хорошого.

7) Необхідно переглянути своє ставлення до колишнього партнера і тверезо оцінити його ставлення до себе. Багато хто після розриву починають ідеалізувати свого коханого, забуваючи про його мерзенних вчинках, зрадах, намагаються забути і пробачити все, аби не залишатися на самоті. Це в корені неправильно. Людський мозок забуває все погане, тим самим намагаючись убезпечити організм від непотрібного стресу. Щоб легше пережити розрив, навпаки, потрібно адекватно подивитися на колишнього партнера в цілому, згадати все, що відбувалося під час відносин. Потрібно з боку зробити аналіз його вчинків, поведінки, прожитих ситуацій. Бути може колишній партнер зовсім не такий ідеальний, як здається?

Слідуючи інструкції, можна легко пережити розрив будь-якої тяжкості. Варто пам’ятати, що нічого вічного в житті немає, а також навчиться відпускати минуле заради щасливого майбутнього.